MUDr. Eva Šmolíková
O zdravém životním stylu dnes slyšíme na každém kroku, ale není vždy jednoduché se v tom zorientovat. Chceme se cítit dobře a být fit. Naštěstí čím dál víc lidí neřeší shazování přebytečných kilogramů jen po vánocích a před letní dovolenou, ale uvědomují si, že se sebou musíme něco dělat, protože žijeme jen jednou.
Zbavit se nadváhy je jedna věc, ale udržet si optimální hmotnost - to je mnohem těžší, a ne každý to zvládne sám. A proto jsme tu my. Jsem ráda, že vám můžeme pomoct při hledání správné cesty za vaším cílem, aby to už bylo jednou provždy. Díky určení typu vašeho metabolismu připravíme výživový plán ušitý přesně na míru, společně probereme, co vašemu tělu prospívá a co ne. A naučíme se, jak lehce a prakticky lze řešit dennodenní stravování bez hladu, stresu a výčitek. Už nebude potřeba zkoušet žádné zaručené rady ani zázračné diety, protože jen dlouhodobé změny přináší trvalé výsledky.
A co se mi na téhle práci líbí nejvíc?
Radost, že to funguje, a že můžu být u toho.
Přijďte se přesvědčit, že s námi to dáte!
Zatímco ztrácíme svůj čas váháním a odkládáním, život utíká…( Seneca )
Vzdělání
- Certifikovaný specialista Světa zdraví
- Akreditovaný kurz MŠMT - Poradce pro výživu, Institut zdravého životního stylu
- 2. lékařská fakulta UK Praha