Věra Cepková

Věčná dietářka, která má za sebou léta diet, při kterých se jí podařilo několikrát zhubnout i 20 kg za 2 měsíce, ale také hodně rychle nabrat zpátky a ještě nějaké to kilo navíc. Pak nějaký rok na diety rezignovala, až se s váhou dostala na 112 kg.

Při každém pohledu do zrcadla, jsem si říkala, že se sebou musím něco udělat, začala jsem pátrat na internetu, až jsem narazila na Svět zdraví a objednala se. Ujala se mě velice příjemná slečna Andrejka, která mně vysvětlila, jaké chyby jsem při svých dietách dělala. Sestavila mi jídelníček, řekla kterým potravinám se mám vyhýbat a jaká pohybová aktivita je pro mě vhodná.

Za 6 měsíců mám dole 15 kg, 15 cm přes boky a 12cm v pase. Cítím se skvěle. Nejde ani tak o dietu (alespoň já to tak vnímala), ale o zdravý jídelníček. Hlad jsem v žádném případě neměla a ani chutě na sladké.

Moc všem ze Světa zdraví a hlavně Andrejce za podporu děkuji. Všem, kteří mají problém s nadváhou Svět zdraví doporučuji.

Cítím se mladší, pohyblivější a mám víc energie. Určitě ve zdravé životosprávě budu pokračovat.

S pozdravem

Cepková Věra