Snídejte, mlsejte a svačte chytře
Namíchejte si svoji krabici chytrých cereálií.
Dejte si CHYTRÉ CEREÁLIE
- vaše rychlá, energeticky vydatná snídaně nebo svačina
- vhodné, i když právě hubnete
- s nízkým obsahem cukru
- neobsahují GMO
- prakticky balené po sáčcích – již žádné vážení nebo odměřování
Recepty
SNÍDANĚ
Zdravá, rychlá a energeticky vydatná snídaně.
Smíchejte:
- 30 g jedné z příchutí cereálií (1 porce)
- 150 g bílého jogurtu (3% tuku)
- 1 středně velký banán
Energetická hodnota (kJ) | 1530 |
---|---|
kcal | 363,8 |
tuk (g) | 9,9 |
z toho nasycené mastné kyseliny (g) | 4,9 |
sacharidy (g) | 53,7 |
z toho cukry (g) | 28,2 |
vláknina (g) | 3,0 |
bílkoviny (g) | 13,7 |
SVAČINA,
která vás zasytí na dlouhou dobu a zamezí výkyvům hladiny krevního cukru.
Smíchejte:
- 30 g jedné z příchutí cereálií (1 porce)
- 200 g mandlového mléka
- 40 g sušených švestek
- 15 g vlašských ořechů
Energetická hodnota (kJ) | 743,8 |
---|---|
kcal | 175,9 |
tuk (g) | 3,9 |
z toho nasycené mastné kyseliny (g) | 0,6 |
sacharidy (g) | 29,8 |
z toho cukry (g) | 10,5 |
vláknina (g) | 5,1 |
bílkoviny (g) | 4,0 |
Monika Bartolomějová- Hlavní nutriční specialistka Světa zdraví:
„Chytré cereálie Vám zajistí přísun komplexních sacharidů a vlákniny. Zasytí Vás na dlouhou dobu a zamezí výkyvům hladiny krevního cukru. Výborné na snídani nebo jako svačina mezi hlavními jídly. Jsou vhodné i pro všechny, kdo si rádi zdravě zamlsají.“
K dostání v našich provozovnách.